为了让每位新生在入学初期便有意识进行生涯规划，尽可能地少走弯路，珍惜宝贵的校园生活，增强本领，为以后踏入社会、求职就业、拥有更美好的人生做好充足准备，Betway必威西汉姆联特别策划了“规‘化’研途” 系列生涯规划活动。9月3日晚，学院2021级全体新生齐聚线上，共同参与“规‘化’研途”生涯规划活动第一期之师兄师姐有话说。本期活动邀请了2021届三位优秀毕业生李伟健、夏威和高菡作为主讲人，分享他们的生涯规划和心路历程。此次活动由新生辅导员王梦雅老师主持。
第一位分享人李伟健师兄在必威西汉姆联官网取得博士学位，毕业后留校从事博士后科研工作。他以“如何做科研——如何完成一个完整的故事”为主题，与同学们分享了自己的科研心得。他还将自己的实验思路慷慨分享：第一，将课题目标分子打印出来；第二，真实、准确、完整地书写实验记录，防止漏记和随意涂改，不可伪造、编造数据；第三，时刻总结分析自己的实验数据，如若后期发现问题，真实的数据可以帮助我们复盘实验；第四，查阅文献并学会分类，以此高效提取信息，加快课题完成速度；第五，学会从审稿人角度提问。李伟健强调，实验思路永远要走在实验之前，凡事想好再做，多在实验方案的设计和实验细节方面下功夫，切记盲目。科研需要创新，可如果没有创意的点子该怎么办呢？李伟健为萌新们指点迷津:当创新不够，就把研究深度做足。最后，他寄语新生：珍惜当下，不负流年；静默如初，不畏将来。
（李伟健在线上为新生开讲）
第二位登场的分享人是“全能型”师兄夏威，曾任学院中北2018级研究生党支部书记，毕业后成为复星医药国内营销平台医学部的医学联络官。夏威结合自身经历向与会同学介绍了目前的工作情况，分析了自己所读专业的就业现状，通过自身和同行的求职案例，告诉新生们拥有强劲的综合实力是十分重要的，并建议新生在按时完成自己课题的前提下，应积极参与各种活动，尽可能地提升自己的综合实力，这样才能在面对机会时将其牢牢把握住。
（闵行校区新生集中线上观看分享）
最后一位为大家分享的是师姐高菡，她曾任学院中北校区研究生会主席，现在是上海交通大学附属中学闵行分校的教师。高菡从科研、学习、生活和职业规划四个角度出发，告知新生科研要认真对待，毕业论文至关重要；广泛的阅读有助于打开思维，因此不要停止学习的步伐；生活中可以通过运动锻炼身体、排解压力，号召大家积极参与学院活动、学校活动和社会实践，以此提升综合实力；为自己制定清晰的职业规划可以事半功倍。高菡还分享了自己读研的三年里为职业规划做出的诸多准备，成为一名优秀中学教师是她的目标，目标确定后，锚定目标需求，她便积极参与各项活动，向目标需求靠近，最终如愿以偿。
（高菡在线上为新生开讲）
分享结束后，学院团委书记、闵行新生辅导员冯琪结合近些年就业现状与新生分享交流，她指出当大部分人的专业水平旗鼓相当时，除去专业水平之外的能力便成为就业竞争中的有效砝码。因此，鼓励新生们在夯实学习科研主业的前提下注意综合能力的锤炼与提升，为将来就业积蓄力量。
“规‘化’研途”生涯规划活动之师兄师姐有话说不仅是优秀毕业生的经验分享，更是引导新生开拓就业视野、规划校园生活的重要活动，为即将开启研究生生活的2021级化院学子送来一场及时雨。
文｜庄翊颖、王梦雅
图｜新老生志愿者
审核｜鲜跃仲、王婷婷、王梦雅
附：新生感悟
作为一名硕士研究生新生，我对于科研方面还是比较茫然，感谢师兄师姐们的分享，帮助我提供了方向，真的十分受用。
——2021级研究生新生江月
师兄师姐有话说这个活动使我对研究生生活有了新的认识，来到华东师大读研的我一心想着好好做课题就好，但是今天的活动让我意识到除去科研能力，其他能力也十分重要。
——2021级研究生新生孙梦静
明确的目标可以帮助我们精准地选择该做的事情，今晚的活动之后我也想为自己确立一个明确的目标，并为之付出行动。
——2021级研究生新生刘佩佩
非常感谢这次活动的举行，入校之前，我已经为自己未来的研究生生活做了一定的规划，通过聆听师兄师姐的分享和建议，我意识到科研和就业情况与我的想法不完全一致，因此，我将在此基础上丰富我的规划，也期待未来的生活。
——2021级研究生新生庄翊颖